 | ALIMENTATIA IN FUNCTIE DE GRUPELE DE SANGE |  |
 Trimis: 27/04/2007 23:09 |
 |
|
| mayasa |
| VIP |
 |
| |
| Data inscrierii: 07/Feb/2007 |
| Mesaje: 740 |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
Grupa sanguina 0
Aceste persoane au un aparat digestiv robust. Ele produc suc gastric din belsug, ceea ce le ajuta la digerarea facila a carnii. Din aceasta cauza este recomandabil sa manance carne, fie ea de animal sau pasare si peste marin precum heringul, batogul sau macroul.
Spanacul, broccoli, fructele de mare sunt potrivite pentru ființele care au aceasta grupa sanguina.
Trebuie evitate produsele de panificatie pe baza de faina de grau intrucat caloriile acestora nu sunt arse cu usurinta.
De evitat: fasolea, porumbul, varza
Laptele nu este foarte bine tolerat. Branza proaspata nu are insa o influenta negativa. Trebuie insa evitate toate branzeturile care au presupus un proces complex de preparare.
Avantajos este uleiul de masline, precum si consumarea nucilor si a semintelor de dovleac.
Sunt recomandate cat mai multe fructe si legume.
Grupa sanguina A
Aceste persoane au un aparat digestiv sensibil care digera greu proteinele si grasimile de provenienta animala. Din aceasta cauza indiferent ce regim de slabire pe baza de carne nu da efecte bune. Nu sunt insa recomandate nici produsele de panificatie pe baza de grau.
Aceste persoane se ingrasa cand mananca carne, fasole, produse lactate si grau.
Scadearea in greutate este favorizata de consumul de ananas, legume, uleiuri vegetale, orice produs pe baza de soia.
Daca esti o persoana careia ii place carnea si ai grupa sanguina A mananca doar carne de pasare. Nu manca carnati, sunca, bacon. Produsele lactate trebuie evitate, indiferent de modul de preparare sau de cat de degresate sunt.
Dieta trebuie formata in principal din legume si fructe.
Grupa sanguina B
Cei care au aceasta grupa sanguina au un aparat digestiv rezistent si in afara de carnea de pasare nu exista alimente care sa produca probleme. Singurul fapt de care trebuie tinut cont este ca alimentatia sa fie echilibrata � carne, cereale, fructe, legume.
Daca ai aceasta grupa sanguina si vrei sa mai reduci din greutate poti renunta la arahide, porumb, articole de panificatie pe baza de grau.
Scaderea in greutate este favorizata de oua, produse lactate sarace in grasimi, carne.
Evita folosirea uleiului de alt tip decat cel de masline. Daca iti place sa mananci mai gras mai bine foloseste unt topit.
Grupa sanguina AB
Grupa sanguina cu cele mai putine probleme. Orice este potrivit.
Reducerea din greutate se poate face prin consumarea in cantitati mai mici a urmatoarelor alimente � carne rosie, fasole, nuci si seminte, porumb.
Poti slabi daca consumi ananas, peste, varza, produse lactate.
Multa sanatate tuturor! :snog:
|
|
|
|
|
| | |
| Trimis: 28/04/2007 11:33 |
|
|
| Olimpia Zaharia Constanta |
| VIP |
|
| |
| Data inscrierii: 13/Feb/2007 |
| Mesaje: 1855 |
|
|
|
|
|
|
|
|
MULTAM FRUMOS ,CITISEM DAR NU AM RETINUT TOT ACUM II TOCMAI BINE:
Cind mi-e foame...vin si intreb FORUMUL:
CE AM VOIE SA MANINC? :snog:
Sa arat si eu la fata ca de pildă MATEI-GABRIEL minca-l-as ,cum deschid si dau de el il pup toata ziua. |
|
|
|
|
| Trimis: 28/04/2007 19:05 |
|
|
| mayasa |
| VIP |
|
| |
| Data inscrierii: 07/Feb/2007 |
| Mesaje: 740 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Oly,ai trei stelute,felicitari!Multumesc pentru partea cu Matei! :snog: :snog: |
|
|
|
|
| Trimis: 30/04/2007 11:40 |
|
|
| Olimpia Zaharia Constanta |
| VIP |
|
| |
| Data inscrierii: 13/Feb/2007 |
| Mesaje: 1855 |
|
|
|
|
|
|
|
|
mai am putin si-l ajung in grade pe Zaharia,,ha,ha ha sa-l depasesc sa fiu si eu sef
sa fac ceva instructie cu el!!!!! :sneaktongue: |
|
|
|
|
| Trimis: 28/11/2007 21:14 |
|
|
| mayasa |
| VIP |
|
| |
| Data inscrierii: 07/Feb/2007 |
| Mesaje: 740 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Romanii dau aproape 40% din venit pe mancare, in timp ce pe servicii cheltuie doar 17% din ceea ce castiga . Aceasta distributie a cheltuielilor este specifica tarilor sarace.
"Nivelul cheltuielilor pentru mancare este tare ridicat, avand in vedere ca o definitie americana a saraciei spune ca o familie este saraca daca cheltuieste mai mult de o treime din venituri pe alimente", a spus Vasilescu. |
|
|
|
|
| Trimis: 28/11/2007 23:15 |
|
|
| res |
| PRESEDINTE |
 |
| |
| Data inscrierii: 10/Feb/2007 |
| Mesaje: 3076 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| unde mai pui ca de numeroase ori nu-ti ajung banii si pe mancare si atunci trebuie sa consumi ceea ce iti permiti, nu ceea ce ti-ar placea |
|
_________________
are minte cine spune ADEVARUL, nu cine minte ! |
|
|
|
| Trimis: 29/11/2007 16:10 |
|
|
| mayasa |
| VIP |
|
| |
| Data inscrierii: 07/Feb/2007 |
| Mesaje: 740 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Adevarul e ca mancarea e foarte scumpa,iar fara mancare...e mai greu!Mai vedem si noi prin filme,cum la micul dejun ar trebui sa consumam sucuri naturale,insa la noi fructele sunt ca... ,,fructul oprit"!
Oricum,ar necesită sa mancam mai sanatos! |
|
|
|
|
| Trimis: 29/11/2007 20:04 |
|
|
| cristyna63 |
| VIP |
 |
| |
| Data inscrierii: 24/Feb/2007 |
| Mesaje: 1378 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Hmmm, ma-ntreb care si cit mai sunt de "naturale"...Exceptind cele din gradina proprie, evident :chryel_icon_biggrin: . |
|
_________________
"A fi" este moral. (N. Stanescu) |
|
|
|
Pagina de start a forumului ATRACTIV FORUM » ARHIVE FORUM
Nu puteti crea un subiect nou in acest forum
Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum
Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum
Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum
Nu puteti vota in chestionarele din acest forum
|
Ora este GMT + 2 ore
Pagina 1 din 1
|
|
|
|
|
|
